Natação e Hidroginástica

Natação Infantil

Natação Adulto

Hidroginástica

Qual a importância destas modalidades?

Natação Adulto

É mais do que prevenir afogamentos, um esporte completo. A natação movimenta grande parte dos músculos e das articulações, possuindo como principais benefícios à diminuição do estresse, controle do colesterol e da pressão alta, liberação de tensões, aumento da resistência muscular, melhora na circulação sanguínea, entre diversos outros pontos que garantem saúde ao seu corpo.

Natação Infantil

A Natação infantil é fundamental para o desenvolvimento de diversas habilidades, tanto motoras quanto sociais. Trabalhando diversos pontos importantes para a formação da criança como aprender a nadar, estar junto de outras crianças praticando habilidades sociais, desenvolvendo um físico forte e saudável, trazendo diversão e brincadeiras, entre diversos outro benefícios que este esporte pode oferecer!

Hidroginástica

A hidroginástica melhora a força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio. Comparada a exercícios terrestres, reduz o impacto sobre articulações e apresenta menor risco de lesões. Bom, né? Por tudo isso, a prática é recomendada para melhorar a capacidade motora e garantir diversos benefícios a sua saúde.

Natação Adulto

Possuímos a única piscina semiolímpica aquecida da região. Contando com seis raias, tratamento realizado com ozônio, sendo vinte vezes mais eficiente que o cloro, não deixando cheiro nas roupas e não ressecando a pele. Nossos vestiários contam com 10 chuveiros cada, armários com cadeados, espaço com secador de cabelo e muito mais! Um dos maiores diferenciais da Viva está nos seus professores altamente qualificados e treinados.

Natação Infantil

Para natação infantil possuímos uma piscina preparada com equipamentos profissionais e água tratada com ozônio, ou seja, não possui cloro que pode agredir a pele, além de possuir uma temperatura média de 32 °C. Para crianças em níveis de aperfeiçoamento é utilizada a piscina e vestuários adultos. Nossos vestuários infantis possuem espaço Kids preparado, chuveiros adaptados, trocadores, sanitários infantis e banheiras.

Hidroginástica

A Viva conta com hidroginástica em todos os períodos do dia, inclusive nas sextas feiras, uma piscina exclusiva, com água aquecida e tratamento de ozônio, dispensando a utilização do cloro na água. Nossos vestuários são preparados com diversos chuveiros, armários, secadores de cabelo e mais. Oferecemos também professores capacitados e preparados para aplicar aulas de extrema qualidade e garantir a saúde aos nossos alunos.